間違ったデリケートゾーンのケアに注意!石鹸でゴシゴシや自己流脱毛はダメ

自己流のケアは危ない!?

 知りたいけど聞きづらいから、こっそりネットで検索するしかない。そんな「デリケートゾーン」に関する悩みは、親しい間柄の女友達同士でも話しづらいもの。きちんと正しい知識を知りたい。誰か教えて! ということで、美容クーポンサイト「キレナビ」で開催されたセミナー「女性だけで…デリケートゾーンの話をしましょう」に参加してきました。当日講師として登場した、デリケートゾーンのスペシャリストである喜田直江先生(なおえビューティークリニック院長)に話を聞きました。

洗い方、間違っていませんか?



 ニオイが気になるからという理由で、デリケートゾーンを石鹸でゴシゴシと洗っている女子は少なくないようですが……。それは良くありません、と先生。「もともと膣には自浄作用があるので、お湯で洗うだけで十分です。石鹸で洗うことで良い細菌が死んでしまったり、カンジダになってしまう可能性も出てきてしまいます」

 膣はどうしても不衛生になりやすい部位で、湿っているため雑菌が繁殖しやすいという特徴があります。そのため、膣は病気の原因となる細菌などの侵入を抑えたり、戦ったりする免疫力を持っているのです。なお、デリケートゾーン専用の石鹸で洗うのはOKだとか。今日からお湯でやさしく洗うことを意識するとよいでしょう。

 また、どうしてもニオイをなくしたい人は、婦人科を受診するのが一番。「場合によっては抗生物質の投与が必要になることもあります。すそワキガであれば、ボトックスやアンダーヘアのお手入れで軽減できます」

脱毛どうしてる?毛抜きやカミソリはNG!



 近年流行しているVライン(ビキニライン)、Iライン(股の間)、Oライン(おしりの奥)エリアの「VIO脱毛」。「かなり痛い!」とは聞きますが、それでも通うくらい、女子はアンダーヘアに悩んでいます。でもこれ、なんとか自宅でケアできないものでしょうか?

 先生によると「毛抜きやカミソリは肌を傷めるので、オススメできません」とのこと。たしかに毛の周期が変わったり、まだらに生えるようになったり、毛によっては、皮膚のなかで埋もれてしまったり……トラブルも多いです。アンダーヘアを薄くする石鹸なども販売されていますが、それらは使ってもいいのでしょうか?

「洗う際に体内に入ることも考えると、成分をよく見て買う必要があります。身体に害のない成分が使われていたら、そういった石鹸でケアするのも良いでしょう」と先生。自分ではどうにもできない場合におすすめなのは「ブラジリアンワックス」だとか。「毛が毛根ごと抜けるのがブラジリアンワックスの特徴。すると次第に薄くてやわらかい毛が生えてくるので、ゴワゴワする毛に悩んでいる方にぴったりです。デリケートゾーン近辺の肌が生まれ変わって、すべすべになる効果もありますよ」。

 最初は月1程度でサロンなどへ通う必要がありますが、徐々に施術の頻度を落としていくのだそう。自宅ケアでは手に入れられない効果を望む人は挑戦してみたいですね。

パートナーから指摘されるとショックな「膣のゆるみ」



 膣からおならのような音が出たり、お風呂上りに膣から水が出てきたり――これは膣のゆるみといわれる症状です。セックスのときにパートナーがイキづらくなる原因となることも。クリニックにも相当数の患者さんが来るそうです。でも、これ、どうすれば解決できるの?

「『ちつトレ』が有効です。ただちつトレは毎日続けることが必要ですね」と先生。毎日ってちょっとハードル高め……。ズボラ女子でも取り組めるものはありませんか? 「トイレでおしっこをする最中に途中で止めてみたり、電車などで立っているときに下半身に力を入れてみたり、定期的に運動をするのがおすすめです。膣の締まりが良くなります」。

 手軽な方法でちつトレに代わるトレーニングができるよう。なお、クリニックで受けられるトレーニングもあり、膣周辺やおしり、尿道周辺の筋肉を鍛える膣トレーニング「ペルビックトレーナー」は最近人気だそうです。

 大事なところだからこそ、真剣に向き合いたいデリケートゾーン。正しく安全なケアを心がけていきたいものですね。 <TEXT/池田園子 PHOTO/Elisabetta Scalvini>

【喜田直江先生】
京都府立医科大学卒業後、産婦人科医として多数の分娩・手術症例を経験。その後、形成外科医として、形成外科の基本から縫合の技術まで幅広く習得。平成18年~大手美容外科にて美容外科・美容皮膚科全般を習得。とくに婦人科系の美容手術は、日本でも有数の症例数を誇る。2011年になおえビューティークリニック(http://www.naoe-clinic.net/)をオープンし、院長を務める。

取材協力:キレナビ(http://www.kirei-c.com/



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