突然の発汗、イライラ、体重増加、抜け毛……、これって？ 「私、いったいどうしちゃったの？」。こんな一言ではじまる、『死んでも女性ホルモン減らさない！』（著： 葉石　かおり、発行：KADOKAWA）。15年間婦人科に通い続けた著者による、女性ホルモンに特化した一冊。産婦人科医の吉野一枝先生とタッグを組んだ、女性のためのバイブルです。なんと、本書からマンガ1話を出張掲載。わかる！と共感する人もいるのでは。 　女性ホルモンの変化というと、40代～50代のイメージが強いのですが、著者は30代からはじまりました。そう、若年性更年期です。本書によると女性ホルモンの減少は、「身体的要因」「心理的要因」「社会的要因」の3つ。他に「職場におけるポジション、人間関係でのストレス、家庭におけるストレス」も要因の一端だそうです。女性の活動範囲が広がったぶん、女性ホルモンへの影響も多岐に渡るのでしょう。