言わずもがな、立ちっぱなしは足が疲れます。ですが、座りっぱなし、はたまたゴロゴロしっぱなしも然り。足の筋肉を使わずに過ごすことで、血液が停滞し、むくんで逆にダル重い……。何だか足って、いっつも疲れていますよね。 【画像をすべて見る】⇒画像をタップすると次の画像が見られます 　じゃあ、そんなときはストレッチをしたらいい？　マッサージをする？　そのどちらも面倒だなあ……。なんて思いながら、ダラダラとYouTubeを見ていたら、指原莉乃さんが足のマッサージやむくみ取りのためにおこなっているナイトルーティーンを紹介してくれているではありませんか！ 【画像をすべて見る】⇒画像をタップすると次の画像が見られます 　タレント指原莉乃さんのYouTube『さしはらちゃんねる』、面白くないですか？ すっぴんからゴリゴリメイクの回を見てからというもの、すっかりハマっています。 　また、さっしーといったらメイクテクニックが素晴らしいだけではなく、コスメブランドのプロデュースをしたりと、美容フリークとしても知られていますよね。2021年9月4日の投稿（「絶対むくみたくない寝る前ルーティーン」）では、足のマッサージ・むくみ取りに使っているグッズをいくつか紹介していたのですが、なかでも気になったのが一番最後に出てくる「マッサージローラー」。 　まるで自動車のハンドルのような形をした、不思議な道具を使ってマッサージをしていたんです。が、しかし、どうやらその道具の正式名称は不明らしく。大手インターネット通販サイト「楽天市場」で、それらしきものを探し出してみました！ 【画像をすべて見る】⇒画像をタップすると次の画像が見られます 　「マッサージローラー ピンク×ブラック」（サイズ：27×25cm　重量：325g）です。 　※1,980円（税込）で購入しましたが、サイトによって価格が異なります。 　何でも、普段マッサージをしてもらっているエステ店の担当の方から勧めてもらったらしく、太ももをがっつりと挟んで使用しているそう。指原さん曰く、「肉をギュウギュウ挟んでくれる感じが良い」とのこと。 　うーん、気になる！ 　日ごろから座り仕事が中心で、足がパンパンにむくみがちな筆者にはどうなのでしょうか。期待を胸に、使ってみたいと思います。