Entertainment
Lifestyle

平野ノラ43歳が教える、片付けの簡単ルール。元汚部屋の住人だった

「バブリー芸人」として36歳でブレイク、42歳で母となった今もノリノリ続行中の平野ノラさん。実は元汚部屋住人!  運気を上げた、平野ノラ流哲学とは部屋を片づけたら人生のミラーボールが輝きだした。1日15分のノラ式実践法』(KADOKAWA)には、汚部屋からピカ部屋に変化するまでを写真付きで紹介。モノを減らすたびにノラさんから語られるのは金言ばかり。これって私のことだ、と誰もが頷くこと必至なのです。

汚部屋とは、心にがらくたが詰まった状態

 もともと足の踏み場のない汚部屋で生活していたノラさん、「お風呂に浸かりながらカレーを食べた」という逸話も残るほど。
モノがおしえてくれる、深層心理

汚部屋時代の写真(画像は本書より抜粋、以下同じ)

 28歳の時には「自分探しで部屋はモノであふれる」状態。自分探しって一見カッコいいのですが、実際は「日々満足しない気持ちを新しいことや新しいモノで埋めようとしていた」といいます。  そしてついに気づくのです、「ガラクタのせいで自分の人生が停滞しているのかもしれない!?」と。

モノがおしえてくれる、深層心理

 モヤモヤ期が続くのは部屋やモノのせいじゃないんじゃない?と逃げ腰になっているあなた。モヤモヤ期から脱せないのなら、とりあえず片付けてみるのもアリです。まずは本書から抜粋したノラ語録をどうぞ。
いつか使うかもと思いつつ、見るたびに胸がザワつくモノないですか?

現在のキレイに片付いた部屋

・部屋が汚い女子はパワースポットに行きがちだゾ 「こうなりたい、ああなりたい、幸せになりたい」と理想を追いかけて、こっちの神社やあっちの占い師に駆け込みお守りやブレスレットを買い込んだり。ノラさんもそんな日々を過ごしていました。でも、パワースポットに出かけるなら、今いる部屋をパワースポットにしてしまえばいいのです。「行くなら作れ、バブリーパワースポット」との言葉どおり、長時間生活する自分の部屋を快適に整えれば、心の平穏もおとずれるというわけ。そう、「今いる部屋こそが、あなたの人生のお立ち台なんです」。 ・いつか使うかもと思いつつ、見るたびに胸がザワつくモノないですか?  ダイエットに成功したら、彼ができたら、等々。いつかを夢見てクローゼットの肥やしになっている服はありませんか。前向きにとらえつつも胸がザワザワするのは、「余計なことを脳に抱えているだけで『決定疲れ』してしまっている」とノラさん。手放したら案外すっきりするかもしれませんね。
次のページ 
片付けは1日15分のノラ式ルール
1
2
Cxense Recommend widget


あなたにおすすめ