こんにちは、ドクター麻梨子こと、美容外科皮膚科医師の平田麻梨子（ひらた まりこ）です。 今年はなんだか雨が多くて例年より日差しが弱そうな予感はしています。とはいえ天気の良い日は紫外線が気になりますよね。 この記事を目にする方は、それなりに美容に興味のある方だとは思いますが、皆様、紫外線対策はきちんとされていますでしょうか？ 紫外線は冬から春にかけてどんどん強くなり、5月から10月くらいまでは雨天晴天にかかわらず常に降り注ぎます。 室内にも入ってきますので、お肌に対する紫外線の影響を考えると、基本的には起きている間は日焼け止めを塗った方が良いです。