Fashion

スポーツブラのおすすめブランド6選。運動によって選び方が違う

 こんにちは!ちーちょろすです。昼には昼の、夜には夜のおすすめ機能がついたブラジャーがあります。それと同時に、スポーツをするときはスポーツブラがおすすめ。ということで、今日はスポーツブラについて書いていきます。 スポーツブラの選び方

スポーツをする時の下着選びの注意点

 昼間のブラジャーは、バストを揺れにくくしたり、シルエットを美しくしたりすることで、生活をしやすく、お洋服を綺麗に楽しめるようにしてくれます。一方で夜のブラジャーは、睡眠を快適にするためのものです。なのでノーブラの方が寝心地がいい場合、ナイトブラは必要ありません。 【参考記事】⇒夜はノーブラが一番。それでもナイトブラをつけたい人の選び方  スポーツをする時に求められる機能は、以下の2点です。 ・動きやすい ・バストが邪魔にならない

スポーツによってホールド感が変わる

 スポーツブラと一口に言っても、締め付け具合は商品によって変わってきます。その時に重要なのは、「バストの揺れ具合」。つまり、どれくらいバストを押さえるかが重要になってきます。  ヨガのようにあまり激しく動かず、バストの揺れを心配しなくてもいいものの時は、ノンワイヤーブラやバストを包み込んでくれるくらいで大丈夫です。  逆にランニングはバストが揺れやすいので、しっかりバストを押さえて、揺れを軽減させ、胸のボリュームが腕を降る時に邪魔にならないようにする必要があります。軽い運動だったとしても、バストが大きい方の場合は、少しの揺れでも痛みを感じてしまうことがあります。その場合は、しっかり押さえてあげてください。

スポーツブラの選び方

 スポーツブラは基本的にSML表記ですが、試着できる場合はするのがオススメです。メーカーや商品によって伸縮性や着心地が変わってきます。  試着をしたら腕を上にあげて下乳が出ないか、脇のボリュームも収まっているかなど、自分の好みの着用感かを確認してください。あとは腕を回したとき、動かしにくくないか、動いた後のズレ具合も見ましょう。  バストが揺れやすい運動(ランニングなど)の場合、飛んでみてどれくらい揺れるかを確認し、一番揺れにくかったものにするのがオススメです。

動きやすいのはバッククロス

 いろんなタイプがありますが、私のオススメはバックスタイルがクロスになっているタイプです。このタイプだと、肩甲骨に肩紐が被らないので動きやすくなります。姿勢も意識できるので綺麗なフォームで運動をしやすいです。

スポーツをする時に昼間用のワイヤー入りブラはNG

 たまに、ワイヤー入りをそのままスポーツの時に使用している方がいますが、ワイヤー入りはバストのシルエットを美しくするためにバストに高さを出すので、揺れやすくなってしまいます。  スポーツをする時はワイヤーで支えるより、ボリュームを抑えてあげた方が揺れにくいです。

一日中スポーツブラなのはどうなの?

 スポーツブラはノンワイヤーなので楽ですが、スポーツ用のものはバストを潰して揺れにくくしているので、形が崩れたり、ボリュームが脇に流れたりする原因になってしまいます。そのため、スポーツブラはスポーツをするとき専用にするのがオススメです。
次のページ 
オススメのスポーツブラとは?
1
2
Cxense Recommend widget


あなたにおすすめ