こんにちは、yuzuka（ユズカ）です。フォロワーさんのお悩み相談にお答えするこの連載。第21回は、恋愛以外でも「選択」に迷った時に、読んでいただきたいです。 相談者：ちい さん（仮名）22歳 「私には付き合って1年半になる彼氏がいます。彼は顔が物凄くタイプなのですが、ちょっと行き過ぎた亭主関白です。それでも好きで付き合っていたのですが、ある時、もう1人の男性に、猛アプローチされました。その男性は容姿こそタイプではないものの、誰よりも優しく、私のことを愛してくれています。 　彼氏がいながら他の人と、どっちにするか悩むって、駄目だとは思うのですが正直、彼に乗り換えても良いかなと心が揺れています。どっちの方が好きって聞かれると答えられないほど、どちらのことも好きです……。どうしようもない悩みだとは分かっているのですが、どっちを選べば良いか、アドバイスいただけませんか？」 yuzukaさんの回答 　今回は恋愛相談としての「悩み」ですが、何もこの問題は恋愛に限ったことではありません。仕事でも、人間関係でも……。日々の生活の中で、複数の選択肢に揺れて迷った時、考えても考えても答えが出ない時、ありますよね。 　そんな時、この回答を読んだことを少しでも思い出していただければ、解決のヒントに繋がるかもしれません。 　まずひとつの方法として、「白黒つけない」という方法があります。 　人間の感情は、はっきり割り切れることの方が少ないです。まずはそれを認識しましょう。「はっきりしなくてはいけない」という考えを、捨てるのです。 「こうしたいのだけれど、こうすべきだし……」、「こうすべきだけれど、こうしたい……」。どちらの比率が勝っているかは分かりませんが、人は何かに悩んだ時、自分の「したいこと」と、「しなければいけないこと」の狭間で、揺れていることが多いです。理性と本能。天使の声と、悪魔の声ですね。 　そういう時は「はっきりさせないこと」が大事。この段階で無理に答えを出して、無理矢理ひとつの選択肢を選ぶと、後から後悔してしまうことが多いです。