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肩に埋もれた首を掘り起こす簡単ストレッチ。頭を傾けるだけでOK
1. 鎖骨の内側に手を置いて頭を傾ける（息を吸う）
Beauty
2021.08.13
肩に埋もれた首を掘り起こす簡単ストレッチ。頭を傾けるだけでOK
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