鼻を高くする裏ワザがある？鼻を引っぱるのは今すぐヤメテ
☆鼻筋を通す
2 親指をこめかみあたりに置いて安定させ、そのまま4指を親指方向に押す（20秒）。
3 反対側ももう一方の手で行う（20秒）。
こちらも簡単ですが、鼻をいたわっているという実感が得られるケアです。スキンケアする時って、意外に鼻を触りませんよね。頬や額は手でパッティングしても、鼻に化粧水や美容液を浸透させるというのは、案外忘れがちかもしれません。
マスクと鼻の関係
本書によると、「マスクは、軟骨の部分にあてるのではなく、鼻骨にかかるようにあてる」のを推奨。
とはいえ、たまに見かける「マスクから鼻を出してる」のは間違った付け方。しっかり鼻は覆いましょう。
―小説家・森美樹のブックレビュー―
＜文／森美樹＞
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1970年生まれ。少女小説を7冊刊行したのち休筆。2013年、「朝凪」（改題「まばたきがスイッチ」）で第12回「R-18文学賞」読者賞受賞。同作を含む『主婦病』（新潮社）、『母親病』（新潮社）、『神様たち』（光文社）を上梓。Twitter：@morimikixxx
