Beauty

仕事疲れをリフレッシュする"三種の神器"。無印良品「ほぐしテトラ」が効く~

ただのツボ押しとあなどるなかれ!

無印良品『ほぐしテトラ』

リフレッシュアイテム『ほぐしテトラ』 これは友人に教えてもらったもので、評判が評判を呼び私の周囲では所持率がかなり高いアイテム。少し変わった形ですが、このユニークな形が握ると手に絶妙にフィットしてツボ押しの時にも力を入れやすいんです。先端のボールの大きさが大小2種類あるのも便利で、仕事で凝り固まった肩や浮腫んだ脚などさまざまな場所に使うことができます。  おすすめは、ふくらはぎや太ももの裏を2つのボールで挟むようにしてマッサージする方法と、小さい方のボールで鎖骨辺りをほぐす方法。どちらも痛気持ちよくてやみつきになります。自宅で使うのはもちろんバッグの中に入れて出かけることもあるし、お風呂に持ち込み、湯船に浸かりながら使用することも! 500円以下なのでコスパも抜群です。 ======  この3アイテムは手元にないとソワソワしてしまうほど筆者にとっては欠かせないものたち。仕事中に集中力が切れてしまった時にも気持ちをリセットしてくれます。  日々の疲れは溜め込まず、小まめに解消できたらいいですよね。みなさんもライフスタイルに合ったリフレッシュアイテムを見付けて、毎日頑張っている自分の身体をいたわってあげましょう! <文・写真/鈴木美奈子> ⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】
鈴木美奈子
雑誌の読者モデルから2児のママに。現在はライターとして、コスメ・美容、家事コツなどの記事を執筆。
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