首肩用の特徴的な形を利用して、生理痛対策や痛みの緩和にも役立ちますよ。
生理が始まる3日前くらいから夜寝る前にお腹の上に乗せるようにしています。肩の前にくる部分を足の付け根に沿って置くようにすると、血流が滞りやすい股関節周りまでカバーできるので、首肩用は実質2WAYだといえますね。
生理中に腰の痛みが気になる方は、仰向けの状態で腰の下に敷いておくと服を着こんでいてもしっかり温まりますよ。ちなみにパジャマと腹巻で厚く着こんだときでもお腹や腰を温められました。
桐灰化学 あずきのチカラ おなか用
。
これから寒さがより厳しくなると、血流が悪くなりコリや痛みの原因になりやすいです。あずきのチカラはレンチンですぐに温めることができるので、かなりのコスパではないでしょうか？ 5種類のなかから気になるアイテムを見つけてみてください。
＜文／やむ＞
やむ
ときめくコスメ探しとスキンケア研究に没頭する美容ライター。美肌の要はうるおいだと気づいてから、保湿にこだわるスキンケアを実践中。「こんな情報ほしかった」と思える美容トピックを発信します。コスメコンシェルジュ（化粧品検定1級）／化粧品成分上級スペシャリスト（化粧品成分検定1級）保有 Instagram：
＠yam_kimama
