Beauty

ゆっくり確実に痩せる、全身エクササイズ。薄着の季節にそなえよう


(3)お尻を軽く後ろへ引きながら腰を落とし、同時に腰の横にあった腕を頭の上に向かってあげていきます

(3)お尻を軽く後ろへ引きながら腰を落とし、同時に腰の横にあった腕を頭の上に向かってあげていきます