最後に、まちがい探しの効用について。塩田さんは、こう解説します。 「『まちがいさがし』をすると、どのような効果があるのか、具体的にご説明しましょう。脳トレを行っている最中は、脳の神経細胞 の働きに欠かせないさまざまな神経伝達物質（アセチルコリン、ドーパミン、ノルアドレナリン、エンドルフィンなど）がたくさん分泌され、脳の活性化につながります。その結果として、脳の老化を防ぎ、若返り効果をもたらすのです。 　数ある脳トレの中でも『まちがいさがし』は、取り組んでいる最中にアセチルコリンが大量に分泌されるため、脳の認知機能のトレーニングに最適といえます。このアセチルコリンとは、認知機能をつかさどっているもので、その働きが著しく衰えると認知症につながるといわれています。 　また、絵を見くらべることで人間の五感の約80％を占める視覚からの刺激情報への注意力・集中力が高まり、その結果として脳がおおいに活性化するのです」 『色彩魔術のまちがいさがし60日実践ドリル』には、たくさんのまちがい探しのほか、塗り絵も。夏休みの子どもや、高齢の両親と一緒にやっても、楽しめそうですよ。 ＜塩田久嗣　文／女子SPA!編集部＞