中央の突起は、ほかのパーツにも使うことができます。 【画像をすべて見る】⇒画像をタップすると次の画像が見られます 　例えば、足首やふくらはぎ、ひざの裏を押したり、くるぶしのまわりやひざ下のマッサージもできちゃう。 　足の背面は、押し上げるようにグーッと。 　そして、前面は骨にあたらないように、やさしくなで上げるのが気持ちいい。 　コロコロと転がして使うマッサージローラーよりも、凸部分の主張が強いので、力加減がポイントです。 【画像をすべて見る】⇒画像をタップすると次の画像が見られます 　先端の棒状の部分を使って、足裏のツボをピンポイントで押したり、ヘラの部分を使って、足の甲を押したり…。 　足って、こんなに刺激することができるのですね。 「赤棒」を使うときは、肌にクリームを十分に塗るか、服の上からゆっくりしごくようにします。