――40代・50代の女性がやってしまいがちなミスには、他にどのようなものがありますか？ SHOKO「肌を若く美くしく保とうとするあまり、“やりすぎケア”をしてしまうことですね」 ――“やりすぎケア”とは、どのうようなものでしょうか？ SHOKO「例えば、効果があると期待して、いくつかの美容液を一度に使用してしまったり…とかですね。美容液には、毛穴ケアや美白、シワなど、それぞれ効果の対象が違います。 アレもこれもケアしたいからといって、全部一度に塗ってしまうのは、お肌にとって栄養過多になってしまいますし、お肌も混乱してしまうでしょう。まず、今“自分が一番気になっているところにフォーカスを当てる”のがいいです。一度に何種類も使うと、自力も衰えてしまいがちです。 他にも、角質を除去しすぎたり、医療ピーリングを週に何回もする……などのやり過ぎも見られます。そうすると必要な角質層が失われた、ビニールのような肌になってしまうので気をつけましょう」 ＜取材・文／まなたろう＞