【画像をすべて見る】⇒画像をタップすると次の画像が見られます 今回レポートするのは、3COINSで購入した「ピラティススティック」。 ピラティスといったら、多くのモデル・女優さんたちのあいだでも人気のエクササイズです。ヨガインストラクターの筆者も何度か経験あり！ ただこのスティックは初見です。 いったいどうやって使うの？ 3COINSの公式Instagramを見て気になっていた「ピラティススティック」。 「【Healthcare】ピラティススティック」880円/税込 サイズ：＜本体（約）＞長さ92cm ＜チューブ（約）＞長さ75cm（1個あたり） ＜リング（約）＞直径16cm（1個あたり） カラー：ホワイト 「ピラティススティック」は、この1本の長いバーでバーベルやゴムバンドなど複数のトレーニングができるという商品。 箱を開けてみると、組み立て前の状態で入っています。組み立て方はとても簡単で、「ピラティススティック」のチューブが付いていない側同士を接続するだけ。 2つの突起部分を手で押さえてはめ込み、カチッと音がするまでグリップバーを回せば完成！ では、仕様を詳しく見ていきましょう。 組み立て後の本体の長さは、約92cm。結構長めだけど、持ってみると軽い！ グリップバーには滑り止めのスポンジが付いていて、しっとり・ふんわり。ツルツルと滑りにくく、安定して握ることができます。 チューブはそれぞれ約75cm。適度な伸縮性があって、トレーニング時にいい働きをしてくれそうな予感。 その先についたリングに足を引っかけて、さまざまな動きをするようです。 パッケージ裏面には、4種類のトレーニング例。どれもレベルが高そうに見えるのですが、その分シェイプアップに効果を期待できそう！ さて、運動には慣れているヨガインストラクターの筆者ですが、「ピラティススティック」を使いこなすことはできるのでしょうか。