「ボディケアブラシ」の使い方は、とっても簡単。 ボディオイルを馴染ませた肌の上を、優しくなでるように使用します。 強く擦るようになでると、肌を痛める可能性があるそうなので注意！ まずは、特に凝りが気になる首・肩からスタート。 無数の突起が点で触れているはずなのに、まるで面で触れているかのような不思議な感覚。中央部分が1番高く、両サイドにかけてはやや低く、緩やかなカーブを描いた作りになっているため、体にほど良くフィットして、いい意味で凸凹を感じません。 首～肩にかけては、手首のスナップをきかせながらなでると密着感があって気持ち良い！ 直線だけでなく、曲線もしっかりカバーしてくれるので、ほぐし足りなさを感じる部位が少ないのも◎。 続いて、腕。 重い荷物を持ったり、パソコンのキーボードを打つときにずっと固定された姿勢になりがちだったりして、意外と疲れている腕。 手で揉むマッサージとは一味違った、軽擦の刺激がちょうどいい！ 最後は、脚です。 冷えやすい末端部～むくみやすいふくらはぎ、太ももを下から上に向けてマッサージ。脂肪が厚い部分はちょっとだけ力を入れてあげると、刺激がしっかり伝わります。 「ボディケアブラシ」は、手のひらよりも少し大きいくらいの小まわりがきくサイズ感なので、脚の前面・後面、凝りがたまりやすい骨のきわなど、さまざまな角度からアプローチできちゃう。 筋肉の凝りがほぐれるだけでなく、軽擦の刺激でマッサージ後は体がぽかぽか。寝る前に使えば、リラックス感が高まって良い睡眠が取れそうな予感…！ ※使用後は、ブラシについたオイルをティッシュ等で拭いて保管すること。水洗いはできません。 カバンの中に入れてもさほどかさばらないので、出張先・旅行先に持っていって疲れた体をマッサージするのにもよさそうです。 疲れを強く感じるときは、先にフォームローラーを使って体重をかけてほぐしてから「ボディケアブラシ」で優しくマッサージ。この流れが、筆者のお気に入りの使い方です（個人の感想・使用感なので、体に合った使い方をしてみてください）。 気になった方は、店舗や公式通販サイトをチェックしてみてくださいね。 ※詳しい使用方法や使用上の注意は、パッケージ裏面に記載されています。 ＜文・撮影／高木沙織＞