「自分には物を食べる資格が無いのに食べている罪悪感」 当時、永田さんの頭を占めていたのは思考です。満腹天国は一瞬のカタルシス、泣きながら食べ物＝罪悪感を詰め込み、吐いて水に流そうとした一連の作業は、長く終わりなき地獄だったかもしれません。 しかしある日気づくのです。「食べ物がおいしい事」＝幸せだということに。「おいしい」の数だけ「しあわせ」にカウントしていい。 そうです、「おいしい」と感じる気持ちがあるなら、しあわせを味わってもいいのです。たとえ吐いてしまうとしても、自分をしあわせな人として扱ってもいい。 摂食障害に苦しむ方も、そうでない方も。なんらか悩みがある方が、少しでも楽になってキラキラした日常を見つけられるように。 そんな風に、勇気づけられる一冊です。 ＜文／森美樹＞