今年こそ美と健康にいい生活をするぞ！と目標にかかげたのに、早くも挫折ぎみ……というのは新春“あるある”ですよね。 そんな時は、世界180ケ国以上から健康意識の高い人が集まる米国発の通販サイト「iHerb」を訪れてみてください！　サプリメントやケアアイテムや、膨大な口コミをながめているだけで、モチベーションがあがりますよ。 iHerbが世界1300万人（！）に利用されている理由は、信頼される品質＆手頃な価格、つまりコスパがとってもいいからです。単に安いだけじゃないんですよね。 今回は、その中でもコスパ抜群のiHerbプライベートブランドをはじめ、人気ブランドの売れ筋アイテムを厳選してご紹介します。 ※本ページはプロモーションが含まれており、女子SPA!に売上の一部が還元されることがあります。掲載商品の情報は2025年1月19日現在のものです。 iHerb売れ筋ランキングを見る＞＞＞ まずは、私がiHerbで買い物をして実感した、コスパがいい理由を挙げておきますね。 ●信頼できる品質 ・100％正規品で、ニセモノや転売品がない。 ・多くの製品が、米国食品医薬品局（FDA）が定めた米国医薬品適正製造基準（cGMP）に準拠している。 ・ウェルネス先進国の米国だけあって、日本にはないアイテムが多数。 ・口コミは買った人だけが投稿できて、合計5300万件も！ などなど。 ●安くなる仕組みがたくさん ・同じ商品でも、他の通販サイトよりたいていiHerbのほうが安い。 ・毎日いろいろなセールをしていたり、初回購入20％オフなど、お得に買える。 ・友達にiHerbを紹介するだけで、さらに安く買える「紹介プログラム」も。 ・海外から直送なのに配送料も高くない。配送業者や重量によっても違うためサイトに金額が書かれていませんが、買い物を計算すると出ます（私は460円でした）。購入額6000円以上で配送料無料に。 などなど。 ここからは、iHerb人気ブランドの売れ筋アイテム、人気沸騰中のサプリなどを厳選してご紹介します。

高コスパのプライベートブランド California Gold Nutrition

大人気のiHerbプライベートブランド、California Gold Nutrition。様々なサプリメントをはじめ、スナックから美容液まで幅広いアイテムがあります。 プライベートブランドは、様々な中間コストを削減できてコスパ抜群――ということは、皆さんもコンビニやスーパーのプライベートブランドで実感していますよね。

◆マルチビタミン＆ミネラル　Two-A-Day

このブランドでは「Gold C」（ビタミンC）が不動の人気No.1。なのですが、食生活にあまり気を使えない人には、マルチビタミンもおすすめです。1日2粒で、ビタミンABCDE、亜鉛やマグネシムなど各種ミネラルがまとめて摂れます！ iHerbでくわしく見る＞＞＞

◆乳酸菌、ビフィズス菌 LactoBif®（ラクトビフ）30プロバイオティクス

腸内環境によって、お通じから免疫力、メンタルまで左右することが知られています。この大人気サプリには、腸内“善玉菌”である乳酸菌5種類、ビフィズス菌3種類が1カプセルに300億CFUも配合されています（CFU：生きた菌の数）。一般的なヨーグルト100gの乳酸菌は約10億個だから、300憶とはすごい。 iHerbでくわしく見る＞＞＞

◆オメガ3 プレミアムフィッシュオイル

魚を食べない人におすすめ。オメガ3はサバやサンマなどに多い“良質な油”で、酸化（老化）から細胞を守る抗酸化作用が注目されています。このサプリは1粒あたり1100mgの高濃度フィッシュオイル（分子蒸留された高純度なEPAとDHなど）を配合。オメガ3を含むアマニ油などは、ボトルを開けた瞬間から酸化していきますが、サプリは酸化しにくいのがメリットです。 iHerbでくわしく見る＞＞＞

◆NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)

「若々しくいたい」という人の間で話題沸騰中の成分、NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）。NMNは、エイジングケア分野で注目されるNAD+を体内でつくる材料（前駆体）なのですが、食べ物にはわずかしか含まれていないそう。このサプリは1粒でNMN175mg、これはブロッコリー10kg以上食べないと摂れない量です。 iHerbでくわしく見る＞＞＞

医療専門家が設立した人気ブランド Doctor’s Best

栄養学などの医療専門家たちによって設立され、約30年の歴史がある米国ブランド、Doctor’s Best。同社のサプリは、世界100ケ国以上で愛用されているそうです。

◆高吸収性マグネシウム

Doctor’s Bestの代表作が、このマグネシウム。600種類もの酵素の働きを助けるマグネシウムは、不足すると倦怠感、不眠、筋肉のけいれんなど、様々な不調の原因になります。海藻や雑穀やきのこなどに含まれますが、あまり食べていない人にはサプリがおすすめ。 このサプリは、「キレート化」という独自技術で、「他形態のマグネシウムと比べ、最大6倍の吸収率」と記されています。 iHerbでくわしく見る＞＞＞

◆High Absorption CoQ10（コエンザイムQ10）

このブランドで2番人気のサプリは、CoQ10（コエンザイムQ10）。エネルギーを作り出すのに欠かせない成分だけれど、年齢とともに減少してしまうコエンザイムQ10。日本でもエイジングケア分野で以前から注目されていますよね。このブランドのCoQ10は大豆を自然発酵させたものです。 iHerbでくわしく見る＞＞＞

農園を持つカナダの自然派 Natural Factors

Natural Factorsは、55年以上の歴史があるカナダのブランドです。1100エーカー（東京ドーム95個分）のオーガニック認定農園を持ち、農園からサプリメントやハーブまで一貫して管理。どのアイテムも「iHerb限定」とあり、日本からはiHerbでしか買えないようです。

◆WellBetX®（ウェルベットX）、ベルベリン

美容意識が高い海外インフルエンサーの間で、2～3年前から人気沸騰中の成分、ベルベリン。さまざまな植物に含まれる天然の植物性化合物で、昔からアーユルヴェーダや漢方薬で使われてきました。ベルベリンサプリの中でもNatural Factorsのものは人気で、原料はバーベリーという植物。 iHerbでくわしく見る＞＞＞

◆BlueRich　濃縮ブルーベリー

Natural Factorsの人気定番アイテムは、ブルーベリーやクランベリーなどを濃縮したソフトジェル。農園経営をしているだけあって、人工着色料・防腐剤・甘味料などを使わない自然派です。ブルーベリーに含まれるアントシアニンは、抗酸化作用などが知られていますよね。 iHerbでくわしく見る＞＞＞

髪・肌にやさしいプライベートブランド Mild By Nature

こちらも、コスパがいいiHerbのプライベートブランド。ヘアケアやボディケア用品がメインで、なるべく自然な材料、クルエルティフリー（動物実験をしない）などの特徴があります。いい材料のわりに、かなりお手頃価格です！

◆ビタミンB+ビオチン入り シックニングシャンプー

Mild By Natureで一番人気なのが、この美髪成分（ビタミンB群、ビオチン、パンテノール）を配合したシャンプー。その他、キノア、亜麻タンパク質、ソラマメ種子、ビワ葉エキスなど自然の恵みがたっぷりで、473mlの大容量です。「コシのある、より豊かで健康的な髪」に導いてくれるそう。コンディショナーもあります。 iHerbでくわしく見る＞＞＞

◆未加工シアバター石鹸

数百円と安いので、ついでに買ってみたい人気の石鹸（せっけん）。アフリカに生息する「シアの木」から作られるシアバターは、とても保湿力が高いことで知られます。その他、ビタミンE（整肌成分）、ローズマリー、ミルラ、フランキンセンス（整肌・収れん成分）も入り、やさしくお肌を洗い上げます。「肌に悪い成分を含まない、石鹸成分だけのシンプルな製品」とのこと。 iHerbでくわしく見る＞＞＞ これ以外にも、iHerbにはものすごい数のブランドとジャンルがあります。 「売れ筋ランキング」を見ると、サプリ、ビューティ、食品などジャンルごとに人気商品が見られて便利です。ぜひのぞいてみてね！ iHerb売れ筋ランキングを見る＞＞＞ ＜文／女子SPA!編集部＞