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同い年なのに、なぜあの人は老けないの?美容ではごまかせない “老化スピード”の新常識


大腸劣化イラスト2

ビフィズス菌は、他の腸内細菌のエサとなる乳酸や酢酸を作り、それを食べていろいろな有用菌が元気になる