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体ぽかぽか肌つやつや!「酵素浴」してみたら効果がスゴい

15分で2時間マラソンと同じ発汗作用

 体感温度は40度と自宅入浴と変わらないのですが、実際は高温で一気に温めているので、15分の入浴で2時間のマラソンに匹敵する発汗作用があり、同時にデトックス効果も非常に高いのです。湯船に浸からない酵素浴は体に圧がかからないため、ストレスフリー。深いリラクゼーション効果とデトックス効果を同時に体感出来ます。  そして、酵素浴の真髄である発酵微生物が、人体の垢や角質を分解してくれるため、お肌をツルツルに、そして浴槽内を清潔に保ってくれる。「酵素浴後は石鹸を使わないでください」と言われるのもこのため。まさに自然の恩恵を全身で感じる温浴なのです。  体を芯から温めると…… ・冷え性改善 ・生理痛改善 ・便秘解消 ・デトックス体質に ・発汗によるデトックス ・美肌、美白効果 ・新陳代謝アップ ・肩こり腰痛改善  などなど、まさに現代人の未病改善に効果てきめん! まだまだ数少ない酵素浴ですが、近くの酵素浴を探して是非体験してみてください。  スーパー銭湯ブームはまだまだ続いていますが、今年は本気の温めを体感してみては? 間違いなく、体調、お肌が変わりますよ。 <TEXT&PHOTO/白川 凛> ⇒この著者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】 【白川 凜】(しらかわ りん) 関西在住の40代、百貨店の元美容部員。ナチュラルコスメでスキンケアアドバイザーとして15年、従事したのち、ローフードマイスターの資格も取得。日々、さまざまなスキンケアを自ら試している。WEBマガジン「milkik」では「美容部員の美容食」を連載中(http://milkik.com/)。電子書籍『誰にも教えたくないヒミツのバリコスメ』も好評発売中!ブログ(http://rin-shirakawa.com
白川 凜
しらかわ りん。関西在住の30代、百貨店の現役美容部員。ナチュラルコスメでスキンケアアドバイザーとして15年、従事している。「高い化粧品を使っていると豪語する人ほど、綺麗な人が少ない」と気づき、お金をかけずに綺麗になれることを追求するため、日々、さまざまなスキンケアを自ら試している。情報源はドラッグストアとインターネット。最近は、「プチプライスで実力派揃いのネットが熱い!」
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