スマホ見すぎで“二重アゴ”が急増中！口元「レロレロ体操」で引きしめよう
2. 舌を巻きながら「ロ」と発音し、舌先が口腔内の上部に触れるようにする。 3. 「レロ」を10回繰り返す。
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2017.09.21
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2. 舌を巻きながら「ロ」と発音し、舌先が口腔内の上部に触れるようにする。 3. 「レロ」を10回繰り返す。