アイスではないですが、シャーベットでもない「むかん」。昔懐かしい冷凍みかんです。 　手のひらサイズの可愛らしい国産みかんを九州の工場で急速冷凍し、新鮮な味を閉じ込めています。皮をむいたり、スジを取ったりする必要もなく、袋を開けるだけで簡単に食べられる手軽さ、そして解凍具合で好みの食感を楽しむことができるのも魅力でしょう。みかんそのものなので、ダイエット中にも嬉しい！ フレッシュな甘みを楽しんで。 　おしぼりまでついて、まるでお弁当箱に入ったみかんのようでなんとも可愛らしいですよね。 ＝＝＝＝ 　アイスを食べるときにカロリーが気になるのはもちろん、最近では糖質にも注目が集まってきています。というのも、糖質の摂取は血糖値を急上昇させて内臓脂肪を蓄えやすくしたり、AGE（終末糖化産物）を作り出して肌にシミ・しわを作る他さまざまな病気の原因になったりもするからです。 　どうしても食べたいときは上記のようなアイスを選び、あとは体が冷えないように工夫をする、糖質の代謝を促すビタミンB1（豚肉、玄米、豆類など）を摂るなどしてみてくださいね。 ※商品は店舗によって取り扱いがないところもあります。 ＜文／高木沙織＞ ⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】