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両手の中指を曲げ、人差し指と中指の第二関節で胸鎖乳突筋のあたりを挟み上〜下にさする
なんか顔色が悪い、いつもだるい… 年齢でも過労でもない“意外な原因” が隠れているかも!<PR>
体がだるい、疲れる。忙しさや加齢のせいかと思いがちですが、実は違う原因があるかもしれないのです。 ⇒続きを読む
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