いきなりの5W1HはNG

　息子と、心の対話を交わすコツをお話ししよう。 　先ほども言ったように、まずは、「いきなりの5W1H」は家庭内では使用禁止としてほしい。 　ただし、「ケチャップはどこ？」というような質問者本人のアクションに直結する質問と、「どうして？」の代わりに用いられる「どうしたの？ 大丈夫？」はその限りではない。 　話しかけ方には、6つの方法がある。

1　褒める

「それ、いいね」「カッコいいじゃん」「そんなこともできるの」など恋人のように褒める。

2　ねぎらう

がんばった息子を、「よくやったわ」「がんばったね」などとねぎらう。

3　感謝する

「宅配便、受け取ってくれてありがとう」「お米、運んでくれたの！ 助かる〜」など、してくれたことを感謝しよう。

4　自分が見たこと、感じたことを話す

自分に起こった、何でもない出来事をプレゼントすると、それが呼び水となって、相手が自分の気持ちを語り、心の対話が紡がれていくことがある。本当に何でもないことでいい。「あそこの土手の桜、もう蕾（つぼみ）が膨らんでいたよ」「今日はすごい雨だったね」とか。

5　頼りにする

「カレーの味、見てくれない？」「今日のお鍋、なに入れようか」などと、ちょこちょこ頼りにするのもいい。

6　弱音を吐く

母親だって、「つらいから、なぐさめて」「疲れたから、動けない」と言っていい。抱きしめてもらったり、絵本を読んでもらってもいいのである。 ＜文／黒川伊保子＞