――次に、モテてこなかった女性が勘違いしてこじらせてしまう要因は何ですか？ 結：このパターンのこじらせ女子は、マッチングアプリによって生まれます。 　マッチングアプリは、基本的には女性が有利です。これまでモテてこなかった女性であっても、イケメンやハイスペックの男性からアプローチされる機会も珍しくない。そのため、「私にもモテ期到来!?」と勘違いしてしまい、これまで果たせなかった承認欲求を満たすことにおぼれ、無駄に年月を費やしてしまうのです。 【関連記事】⇒女性はマッチングアプリ上でモテるのが普通。それがイタい落とし穴に ――恋活・婚活でこじらせないために大切なことはなんですか？ 結：自分の容姿や年齢、職業などを鑑みて、自分の市場価値がどれくらいなのか知ることが大切です。転職活動ではありませんが、スキルも経験もない求職者が倍率の高い大手企業を受けても書類選考さえ通りません。 　それと同じで、「身長180センチ以上、年収1000万円越えじゃなきゃムリ！」と思う分には自由ですが、そのスペックの男性と釣り合う市場価値がなければ見向きもされないわけです。 ――市場価値という“現実”を受け入れるのは難しいように感じます。 結：確かにしんどい作業ではあります。ですが天狗になることも卑屈になることもなく冷静に自分の市場価値を見極められれば、こじらせ女子になるリスクは格段に下がり、今の自分にピッタリと合った相手を見つけることができるようになります。 　そもそも、市場価値を知ることは自分の魅力を知ることでもあり、自分を上手にアピールすることにもつながります。 ――それはどういうことですか？ 結：例えば、ぽっちゃり女性は「市場価値を上げるために痩せなきゃ……」と思いがちですが、ぽっちゃり好きな男性だって多いですよね。ぽっちゃり体型を生かしたファッションを極めれば、市場価値は上がります。 　ぽっちゃり体型で万人受けは難しいと考える人も多いと思いますが、自分のニーズに対して的確にアプローチすれば、素敵な相手を見つけることは可能です。自分の市場価値を知る大切さは、そういう意味です。