多様性が叫ばれる昨今ですが、だからこそ「みんなと一緒であること」「他人からどう思われるか」がいっそう浮き彫りになっている気もします。よしみ子さんもそんな呪縛に苦しめられていました。 「普通」「そうあるべき」……、よしみ子さんだけではなく、私達も無意識に自分を縛りつけているのではないでしょうか。 「自分で自分の機嫌を取る」。これが本書のテーマです。自分を幸せにするのは、他人ではありません。世界でただひとり、自分しかいないのです。 　やりたい、行きたい、食べたい。思いついたらら即行動！「金魚釣り堀」「魚市場見学」「エモ工場」等々、本書に掲載されているのは70パターンのアイデア。とはいえ、まだまだソロ活の可能性は無限大です。今度はあなただけのソロ活を見つけてみませんか。 ＜文／森美樹＞