今が旬の「大根」には「腸活に効く“2つの食べ方”」があった! 大量消費できる“やみつきレシピ”も
<レシピ>やみつき大根塩こんサラダ
<作り方>
② ボウルに大根と塩昆布とかつお節を入れ、☆の調味料をかける。
③ ごま油をフライパンで温めて、かつお節の上からかけたら完成です! お好みで海苔と炒りごまをかけて。
最後に温めたごま油をかけることで、一気に香りが引き立ちます! また、作り置きをしたい場合は、最初に大根に塩をかけて水分を絞りましょう。保存する場合、冷蔵庫で4~5日は保存可能です。


