うっかり日焼けを防ぐ方法はわかりましたが、手を汚さず均一に塗ったり、こまめな塗り直しをするのは、やはり難しいですよね。そんな時は便利なアイテムを取り入れるのもひとつの方法です。 筆者のおすすめは、貝印の「日焼け止めクリーム用パフ N」528円（税込）。 内部にフィルムを挟んだ構造になっているため、日焼け止めがパフの奥まで染み込みにくく、効率よく肌へ広げることができます。 また、約8cmの大判サイズなので、首やデコルテ、腕など広範囲にも塗りやすく、ムラになりにくいのも嬉しいポイント。 しかも、便利なケースに入っているので、そのままバッグに入れて持ち歩くことができます。手を汚しにくいため、外出先での日焼け止めの塗り直しに大活躍。 筆者は昨年から愛用していて、今も2個ほどストックしているほどお気に入りです。 どんなに高機能な日焼け止めを使っていても、塗りムラや塗り忘れ、塗り直しができていないと十分な紫外線対策にはつながりません。 特に40代は、紫外線ダメージが乾燥やシミ、くすみなどの形で肌に表れやすい年代。だからこそ、ムラなくしっかり塗る、こまめな塗り直しが鉄則です。 今年は、どんな日焼け止めを選ぶかだけでなく、“どう塗るか”にも目を向けて、うっかり日焼けを防いでみてはいかがでしょうか。 ＜写真・文／佐治真澄＞