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超爽快!東京タワーのてっぺんで“野菜ヨガ”のポーズを決めてみた

 挨拶も早々に、まずはみなで軽くランニングして身体を温めていざ……。 ⇒【写真】はコチラ http://joshi-spa.jp/?attachment_id=497546
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実践(土台のほう)!大展望台からの眺めが天地逆に

 一般的なヨガは、ひとりで黙々と……というイメージでしたが、アクロヨガはタッグやトリオを組んで行うため、お互いの協力がないとできません。 ⇒【写真】はコチラ http://joshi-spa.jp/?attachment_id=497544
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実践(土台のほう)!顔は必死ですが楽しいよ

 サポートの人がつくので、それほど難しくはなく、呼吸と気持ちが合い、ポーズが決まったときの快感はハンパない! ⇒【写真】はコチラ http://joshi-spa.jp/?attachment_id=497549
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最後は全員でポーズが決まると歓声が!

 最後は参加者全員でポーズを決めて終了しました。朝からいい汗かきました~。  YASAYOGAイベントはあと4回開催(4月17日~5月29日の毎週日曜日)。興味を持たれた方は、トライしてみてください。楽しいし(身体にも)美味しいから! <撮影/林 紘輝(本誌) 取材・文/おはつ(本誌)> ⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】 【KAGOME GREENS presents ASAYOGA(YASAYOGA)in 東京タワー 大展望台】 http://lovespo-tokyo.com/kagomegreens-yoga/ 4月17日・5月8日/インストラクター 片岡まこさん(ハタヨガ)ヨガレッスン 4月24日・5月29日/インストラクター 遠藤エリカさん(ハタヨガ)ヨガレッスン 5月15日/女優・インストラクター 松本莉緒さん(ハタヨガ)ヨガレッスン&トークショー
おはつ
週刊SPA!編集者。信州生まれの埼玉育ち。スポーツ(観戦&プレイ)と旨いお酒があれば、大体幸せ
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