そんなカップルなら、彼も彼で、彼女といるのが一番ラクなはず。だから、独り身の期間に多少女の子と遊んだとしてもしっくり来なくて、新しい彼女はなかなか作りません。結果、元サヤに収まることになりがちなんですね。 1.お互いに「甘え」の感情を捨てる 　別れることになったとしても、心のどこかではまたヨリを戻すだろうと思っているのではないでしょうか。 　私もそうでしたが、それは「甘え」です。どちらかに「甘え」の感情がある限り本当の別れはやってきません。ヨリを戻そうという会話になった時に強く拒絶ができなくなるからです。 　ただダラダラと付き合っているだけでは何も改善されません。また同じよう理由で喧嘩して別れて…と繰り返すでしょう。じゃあどうすればいいの？ と思いますよね。 2.「これが最後」と決めて付き合う 　別れた相手とヨリを戻すなら、「次はないのだ」という気持ちでお付き合いを開始しましょう。つまり、今回が最後の復縁だとお互いに決めるのです。どうですか、ちょっと本気で焦り始めた人もいるのでは？ 　自然と、今までよりも慎重に言葉を選び、相手のことも、自分の気持ちも、じっくり観察するようになった自分に気づくはずです。そうなった時に改めて、この人とずっと一緒にいたいかどうかを、自分の胸に訊いてみましょう。 3.終わらせた後は…自分から連絡を取らない 　じゃあもし、結局また別れてしまったら？ 大事なのは、結果別れてしまった場合に決してあなたから連絡を取らないことです。相手もあなたの本当の幸せを望むならもう連絡をしてきません。今までとは違うのです。だって、これは二人が決めた最後の元サヤなのですから。 　絶対最後だ！ という決意を破ることは、二人の素敵な想い出までも奪い去る最低な別れへと発展する可能性があるということを、どうか心の隅に留めておいてください。 　一人でも多くの悩める女性に、不幸な無限ループから脱出して欲しいと思って書きました。脱出させてくれるのは、一緒にいる誰かではありません。大切なのは、その“誰か”を選ぶための、自分自身の気持ちと、勇気ある行動です。 ＜TEXT／みたん＞