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ショック!やりがちなのに、かえって「体臭」を強める行い3つ

汗をかかないようにしている

汗をかかないようにしている 汗=ニオイの原因だと思っている方は多いかもしれません。そのため、「できるだけ汗をかかないようにしている」なんて声もよく耳にします。  ですがこれ、汗腺がきちんと働かない状態を作ってしまうNG習慣。いざ汗をかいたときに濃い成分を含有したニオイを発生させる汗が出てくるようになってしまう恐れがあるのです。  汗は、しっかりと拭き取れば人に不快感を与えるような香りにはなりにくいです。ニオいにくい汗をかくためには、汗をかく習慣をつけることが欠かせません。汗をかきにくい方はヨガやエクササイズ、岩盤浴をするなどしてみてください。  当てはまるものはありましたか? 「女性はいいニオイがするもの」だと期待されがち。体臭を強くしないためにも、上記の項目には気を付けたいものです。 <TEXT/高木沙織> 【高木沙織 プロフィール】 美容ライター/ヨガインストラクター/ビューティーフードアドバイザー/スーパーフードマイスター。多角的に美容・健康をサポートする活動を行っている。過去には『AneCan』『Oggi』の読者モデル、ファッションモデル、ナレーター等も経験。Blog:http://ameblo.jp/0293tg/
高木沙織
「美」と「健康」を手に入れるためのインナーケア・アウターケアとして、食と運動の両方からのアプローチを得意とする。食では、発酵食品ソムリエやスーパーフードエキスパート、雑穀マイスターなどの資格を有し、運動では、骨盤ヨガ、産前産後ヨガ、筋膜リリースヨガ、Core Power Yoga CPY®といった資格のもと執筆活動やさまざまなイベントクラスを担当。2021年からは、WEB小説の執筆も開始。Instagram:@saori_takagi
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