最後は、マクロビスイーツ「HAPPYデーツ」。乳・卵の他、体を冷やす小麦・精製糖も不使用で、デーツにいちご、グラノーラ、水分を吸うと膨らんだり食物繊維を含んだりするダイエットの味方・チアシードを使用した植物性のスイーツです。 　主成分であるデーツは「奇跡の実」と呼ばれており、栄養価が非常に高く、鉄分やカリウム、カルシウム、ビタミン類の摂取にも適しています。 　一口サイズにカットされていて食べやすく、デスクワークの合間のプチブレイクにもピッタリ。優しい甘味に癒されますよ。 ＝＝＝ 　地域や店舗によっては取り扱いがないものもありますが、見かけたらぜひチェックしてみてくださいね。 【参考】 http://natural.lawson.co.jp/index.html ＜文／高木沙織＞ ⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】