ポテトチップスやクラッカーを控えている人にオススメなのが、コチラの「ひよこ豆」を使ったヘルシーチップス。原材料は、ひよこ豆と食塩のみ。もちろんノンフライ、無添加で作られていますから、ダイエット中の味方になってくれそう。話題の「フムス（ひよこ豆のペースト）」が気になる人にも試していただきたいスナック菓子です。 　最後にご紹介するのは、グルテンフリーダイエットの実践者にオススメなクッキーです。グルテンフリーのオヤツって、探すと意外となくて困っている人も少なくないでしょう。コレ、トウモロコシ粉を使って作られているのですが、トウモロコシが持つ自然の甘味にチョコレート味が程よくマッチ。しかも小ぶりサイズのクッキーがたくさん入っているので、ゆっくりたっぷり楽しめます。 ＜文、写真／スギアカツキ＞ ⇒この著者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】 【スギ　アカツキ】 食文化研究家、長寿美容食研究家。東京大学農学部卒業後、同大学院医学系研究科に進学。基礎医学、栄養学、発酵学、微生物学などを学ぶ。 現在、世界中の食文化を研究しながら、各メディアで活躍している。女子SPA！連載から生まれた海外向け電子書籍『Healthy Japanese Home Cooking』（英語版）好評発売中。 Instagram：@sugiakatsuki／Twitter：@akatsukinohana