お菓子は「罪悪感なし=ギルトフリー」で♪ 美容のプロおすすめの3つ
チョコレートハニーパティ
最後は、チョコレートが好きな方に。「チョコレートハニーパティ」(グローリートレーディング)は、100%カカオと非加熱のミネラルや酵素、抗酸化物質を含むヒマラヤンホワイトハニーのブレンドに、天然のフレーバーを加えたチョコレート菓子です。
見た目はポップでいかにもアメリカのチョコレートといった感じなのですが、アメリカ農務省が認定するUSDAオーガニック認証、EU諸国が認定するエコサートオーガニック認証がされ、グルテンフリー、ソイフリー(大豆不使用)、デイリーフリー(乳製品不使用)、砂糖不使用など、たくさんのこだわりが詰まったチョコレート。
フレーバーは、ジンジャーやミント、アーモンド、ピーナッツ、ダブルダークチョコレート、ポメグラネイト(ざくろ)と豊富。チョコレートの中からトロッと出てくる蜂蜜の天然の甘みは、心も体も満たしてくれるよう。筆者は、甘酸っぱさも感じられるポメグラネイトが気に入っていて愛食しています。
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今回は、ビューティーフードアドバイザーでヨガインストラクターでもある筆者が、厳しい条件でチョイスした3品です。どれもオンラインストアから購入できるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
【参考】
「10種類の雑穀クラッカー 十穀」前田製菓株
「ほろほろマクロビオティッククッキー 宇治抹茶」ビオクラ食養本社
「チョコレートハニーパティ」グローリートレーディング
<文/高木沙織>
⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】高木沙織
「美」と「健康」を手に入れるためのインナーケア・アウターケアとして、食と運動の両方からのアプローチを得意とする。食では、発酵食品ソムリエやスーパーフードエキスパート、雑穀マイスターなどの資格を有し、運動では、骨盤ヨガ、産前産後ヨガ、筋膜リリースヨガ、Core Power Yoga CPY®といった資格のもと執筆活動やさまざまなイベントクラスを担当。2021年からは、WEB小説の執筆も開始。Instagram:@saori_takagi
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