私は、補整下着は「今日は綺麗に見せたい」と考える特別な日のもので、普段は筋トレやスポーツで体を引き締めてスタイルを維持することが健康的にも重要だと考えています。 　下着でヌードの状態を変えることは、残念ながら難しいです。そして、もしこまめに寄せることが可能であれば、別に高い補整下着を買わなくても普通の下着で十分効果はあると考えています。 　補整下着は楽です。高いお金を出して機能の高いものを着れば、着けている間は理想の体型が手に入ります。ですが、そこに頼りすぎると血流は悪くなるし、締め付けに億劫になって、結局それほど着ないままタンスの肥やしになることも少なくないです。 　なので、私はお洋服を着た状態を綺麗にするために、自分の努力では補えない部分(デコルテにボリュームを出すとか、明日だけでいいからお腹を凹ませたいとか)を補整下着で補って上げて、自分で努力できる部分(お尻を引き上げたいとか、長期的にお腹を凹ませたいとか)は努力をするのが、結果的に一番効果があって健康的だと考えています。 　以上、私の考える補整下着との付き合い方です。 　補整下着を毎日のように着用をされている方や、補整下着で自信を持てる人はぜひ着け続けてください。 　ただ、補整下着はデザインが限られていて、オシャレとしての下着を楽しむことが難しかったり、本当に効果があるかわからないのに着けている方がいたりします。育乳の効果が何年着け続けていても表れないけれど、いつまでも着心地を我慢して着け続けている方に何人もお会いしています。補整下着、育乳のブランドでその原理を説明してくれる方、説明を求めるお客様は少ないです。まるで「着けているだけで痩せる、バストが大きくなる！」かのようなイメージを持ってしまっているからです。 　そういう方は、これを機会に本当に「補整・矯正下着」が必要か考えてみてください。何事も、効果には理由があります。効果だけではなく、原理もしっかり考えることで本当に自分に必要かが見えてくるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 ＜文・イラスト／ちーちょろす＞ ⇒この著者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】