コンテンツブロックが有効であることを検知しました。
このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能（広告ブロック機能を持つ機能拡張等）を無効にしてページを再読み込みしてください
② 中火で①を焼き、焦げ目がつくまでじっくり待つ。その後ひっくり返して、弱火で2分くらい蓋をする ③ 調味料と水大さじ2を入れ、全体を絡めたら完成です！ お好みでゴマをかけて
