菅原洋平

作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。1978年、青森県生まれ。国際医療福祉大学を卒業後、作業療法士の免許を取得。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、メンタルケアを専門に行うベスリクリニック(東京都千代田区)で、薬に頼らない睡眠外来を担当。主な著書に『あなたの人生を変える睡眠の法則』『すぐやる! 行動力を高める科学的な方法』『「できない自分」を脳から変える行動大全』など多数。