ときめきの「フルーツサンド」お手製レシピとカロリー減のコツ
②パンにギリシャヨーグルトを塗ります。
ラップを敷き、サンドイッチ用食パン1枚を乗せてギリシャヨーグルトを「薄めに」塗ります。
③フルーツを乗せていきます。
今回はナナメにカットするので、食パンの対角線の断面を考えて並べていきます。
④フルーツの上にギリシャヨーグルトを乗せます。
際（きわ）まで隅々というよりは、溝を感じる部分を中心にアバウトに乗せる程度でOK。もう1枚にもギリシャヨーグルトを塗ります。
Gourmet
2020.09.12
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