今回は、人参と「トマトの果肉たっぷりのミートソース（マ・マー）」を和えて、ベジヌードルを作ってみました。 【材料】 ・小さめの人参　2本（170g程度） ・トマトの果肉たっぷりのミートソース（マ・マー）1/2袋 ・パセリ　適量 【作り方】 1. GEFU スパイラルスライサーで人参をスライスする。 2. スライスした人参を電子レンジで600W2分程度加熱する。 3. 温めたミートソースと人参を混ぜ合わせ、パセリをかける。 　結論からいうとめちゃくちゃ美味い！ 歯応えがあるので、“パスタを食べてる”感じがします。好みもあると思いますが、人参をしっかり加熱すると柔らかくなるので、歯応えが残るくらいの軽い加熱がおすすめです。 　細めの刃を使用すると、本当のパスタみたいな長さになるので、使い分けるのと楽しいかもしれません。 　ベジヌードルは、上部のパーツに野菜を刺して使うので、細すぎる野菜は向いていません。針と針の幅が2cm程度だったので、それより細い野菜は削りにくいと思います。 　実際に細いキュウリで挑戦してみたのですが、うまく削れませんでした。 　うまく削れなかったので、キュウリを使いたい場合は、太めのキュウリを選ぶことをおすすめします。