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ハンドル型マッサージローラーが最強!太もも全体をほぐせて、むくみスッキリ

両手でグリップを広げて太ももに挟む

「マッサージローラー」の使い方は、こう。 【画像をすべて見る】⇒画像をタップすると次の画像が見られます
両手でグリップ部分を持ったら…

両手でグリップ部分を持ったら…

 両手でグリップ部分を持ち、グッと広げます。
グッと広げます

グッと広げます

 太過ぎず、細過ぎないハンドルは、しっかりと手にフィットして持ちやすく、それほど力を入れなくても簡単に広げることができました。

足全体を一気にほぐせる!

 それでは、太ももを挟んでみましょう。
さっそく太ももを挟んでみます

さっそく太ももを挟んでみます

 あ、もうこの時点ですでに新鮮。カッチリと太ももが挟まれている感覚。
カッチリ太ももが挟まれて新鮮な感覚

カッチリ太ももが挟まれて新鮮な感覚

 というのも、フォームローラーやスティック状のマッサージローラーでは、内ももか外ももかどちらか片側のみしかコロコロできないんですよね。ピンポイントでマッサージをしたいときもありますから、その良さもわかりますが、もっと楽に、簡単に足全体をマッサージしたいときには内・外を一気にほぐせるこれは嬉しい!
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両側からのコロコロ刺激が最高
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