いざ、「マッサージローラー」を上下に動かして……、コロコロ。

いざコロコロ!
え、これ、本当に気持ちが良いんですけど。しつこいですが、左右からの“挟みこみ”の刺激が感覚として新しいのでしょうか。

おお~!気持ちいい
ハードな硬さの360度回転ローラーが4つ。それがギュギューッと均一な圧をかけながら、むくみを押し流してくれるかのよう。

均一な圧をかけながら、むくみを押し流してくれる感じ
しかも、力を入れなくてもいいんです。ただ手に持って上下に動かすだけなので、肩・腕が疲れにくい!

力を入れなくていいから肩・腕が疲れない
日ごろはフォームローラー派の筆者ですが、マッサージをしたい部分の下に置いて、体を支えて、かつ動きながら使いますよね。なので、使用後は、せっかく体をほぐしたのに、肩やら腕やら足やらにちょっとした疲労感が残るのが悩ましかった。けれど、この「マッサージローラー」は、余計な動きも力もいらずに使えちゃう。