自信がない人は、誰かに「かわいいね」とホメられても、「うそでしょ」「お世辞だ」なんて思ってしまいがちです。自信のなさは、他人の話を素直に聞けない姿勢につながることがあるのです。 でも、先ほど挙げた①と②を繰り返していくと、少しずつでも自信が貯まっていき、ホメ言葉がすんなり入ってくるようになります。「かわいいね」→「ありがとう」と、素直に受け止められるでしょう。 そのうちに、自分の長所や才能に気づくことができるのです。 どうか、小さな自信を積み上げて、自分へのホメ言葉に敏感になってください。そして、自分の才能に気づいてください。 才能とは、言ってみれば他人から喜んでもらえること。周囲に喜ばれることで才能を磨き、さらにホメられる相乗効果で、あなたの自信を確固たるものにしていきましょう。 ＜奥井まゆ　構成／もちづき千代子＞