では、肝心な使い方は？ パッケージには、「エクササイズ棒」を体のさまざまな部位に当て、コロコロと転がしているイラストが記載されています。 　“エクササイズ”＝健康や体力の維持または増進を目的におこなう運動全般を意味するのですが、「エクササイズ棒」は運動というより、ほぐしを目的として使用する商品のように見受けられました。ここのあたりどうなんでしょう、合っていますか？ 　まぁ、兎にも角にも、使ってみないことにはわからない…ということで、使い心地・使用感をチェック！ 【画像をすべて見る】⇒画像をタップすると次の画像が見られます 　ここからは、「エクササイズ棒」のパッケージ裏面に記載された使用例を参考に、体の各パーツをほぐしていきたいと思います。 【画像をすべて見る】⇒画像をタップすると次の画像が見られます 　胴体部分や足と比べると、圧倒的にストレッチ・マッサージをすることが少ない腕ですが、「エクササイズ棒」を使えば全方位簡単にほぐすことが可能。本体が軽いので、片手で使っても疲れにくいです。リンパが集中する脇の下にもスッポリ、気持ちよくほぐすことができました。