Gourmet
2023.07.17

夏にアイスの食べ過ぎに注意。体にこもった熱を冷ましてくれるスイーツ食材とは

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365日を漢方でケア

　セルフケアの辞書ともいえる本書には、1日1項目、365日分の漢方が載っています。食事方法を中心に、ツボ押し、メンタルケア、季節ごとの心がけ等々。漢方を身近に笑顔あふれる未来に向けて、養生していきませんか。 ＜文／森美樹＞
森美樹
小説家、タロット占い師。第12回「R-18文学賞」読者賞受賞。同作を含む『主婦病』（新潮社）、『私の裸』、『母親病』（新潮社）、『神様たち』（光文社）、『わたしのいけない世界』（祥伝社）を上梓。東京タワーにてタロット占い鑑定を行っている。X：@morimikixxx
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