「『おはよう』『いただきます』『いってきます』といったあいさつ。当たり前すぎて、忘れていませんか？ 　日常のあいさつは自分の思いを口にする練習でもあります。相手が聞いてなくても関係ありません。声に出すことで心が開き、少し前向きになれます。これを続けることが大切です」 「愚痴や舌うち、『だって』『でも』『私ばっかり』などネガティブな言動をしていたら、悪いものを引き寄せます。 『私ばっかり』という人には、災いもあなたのところばかりにやってきますよ。『ありがとう』などの陽の言葉を意識的に使いましょう。言葉が変わると気持ちも変わりますよ」