久しぶりに膝丈のスカートをはこうとしてふと膝を見ると、黒ずんでいたという経験がありませんか？触れるとザラザラ、ゴワゴワしていたなんてことも。膝も老けサインが出やすいパーツです。 ＜ケア方法＞ 　膝も肘同様に、古い角質を落とすケアから始めましょう。その後は保湿だけでなく、美白効果が期待できるアイテムを継続して使用すること。紫外線対策も忘れずに行いましょう。 　もし、膝をつく機会が多いようならそれも見直しを。運動で膝をつく場合にはマットの上で行う等工夫し、摩擦に注意しましょう。 　会話するときや物の受け渡しをするときなどに人目につく手元も、シワやカサつき、毛穴の開きなど老けサインが出やすいパーツです。 ＜ケア方法＞ 　手を洗うときには無添加など洗浄力がマイルドなハンドソープを使用し、ぬるま湯でこすらずに洗いましょう。洗浄後は必ず保湿することや手を洗う頻度を下げる工夫も大切です。 　水仕事の際はゴム手袋などを使用し、洗剤が直接肌に触れないように注意すること。外出時は日焼け止めを塗る、手袋をはめるなど紫外線対策や冷えなどから肌を守る対策も必要です。 　また、週に1度は角質ケアとしてスクラブを使い、古い角質を優しく落としましょう。乾燥しやすい指先はネイルオイルで丁寧にケアを。ハンドケアの後に綿やシルクの手袋をはめて過ごすのもおすすめです。 　筆者は普段化粧水を塗ってからハンドクリームを塗り、就寝前は導入美容液、化粧水、ハンドクリームの順でケアしています。手元には美白効果やシワ改善効果が期待できる製品を投入するのがおすすめです。