頭の中が作業でいっぱいだと、子どもが「見て見て！」と来ても、「ちょっと待って」とつい言ってしまう。 　作業が一段落していれば、「なぁに？」とスマホを置いて、顔を見て話を聞ける余裕が生まれやすい。 　私が家庭でAIを使っている理由は、とてもシンプルです。終わりのない細かいタスクで疲れ果てて、不機嫌な顔をしたくない。ただ、それだけなんです。 　親が少しラクをして、機嫌良くリビングにいられたら。それが結局、家族にとってもいい空気を作れるんじゃないかと思うのです。 　AIに任せられる部分を手放してみると、逆に親にしかできない部分が見えてきます。 　子どもの表情を読むこと。小さな違和感に気づくこと。気持ちを受け止めること。これはAIには難しいことです。だからこそ、そこに余力を残すために、私はAIに雑務を渡します。 　親が機嫌よくいること。それが、AIを使う一番の理由でいいと思うのです。 ＜文／宮崎真理＞