一人暮らし歴20年超え、イラストレーター兼漫画家のカマタミワさん。著書『非日常活はじめました』（KADOKAWA）では、まとまった休暇が取れず、最大のストレス解消法であった海外旅行に行けない日々が続くところから話が始まります。 　好きな動画を見たりしてストレス解消を心がけていたものの、海外旅行ほどの効果は得られません。そこで、なぜ海外旅行がそれほどのリフレッシュにつながったのかを考えたところ、それは日常から遠く離れた感覚――そう、「非日常感」にあると気づいたのです。 　今回はカマタミワさんに、これまでに体験したおすすめの“非日常活”や、“非日常活”をする上での注意点などについて話を聞きました。