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余った大根が秒で消える!皮ごと切ってポリ袋でもむだけ、お箸が止まらない「ぽりぽり一夜漬け」

大根を買ったものの、使い切れずに冷蔵庫に残っていませんか? そんなときにおすすめなのが、ポリ袋ひとつで作れる大根の一夜漬けです。 ポリ袋で簡単!皮ごと大根のぽりぽり一夜漬け皮ごと切って塩もみしたら、調味料と一緒に漬けるだけ。夜に仕込めば、翌日には味がなじんだ一品に。 さっぱりとしたしょうゆ味で、箸休めにもぴったり。ぽりぽり食感が楽しい簡単レシピをご紹介します。

皮ごと!大根のぽりぽり一夜漬け

材料(3〜4人分) ・大根……1/2本(約500g) ・塩……小さじ1/2 【A】 ・しょうゆ……大さじ4 ・酢……大さじ4 ・砂糖……大さじ3 ・ほんだし……小さじ1/2 ・輪切り唐辛子……小さじ1/2 作り方 1.大根は皮ごとよく洗い、8mm〜1cm角、長さ5cm程度のスティック状に切ります。 2.ポリ袋に大根と塩を入れ、袋の上からよくもみ込み、10分ほど置きます。
材料を合わせた直後

材料を合わせた直後

3.袋にたまった水分を捨て、大根の水気をしっかり絞ります。 4.【A】を加えて袋の上から軽くもみ込み、できるだけ空気を抜いて袋の口を閉じます。 5.冷蔵庫で一晩(8〜12時間程度)漬けたら完成です。
一晩つけるとこんな色に

一晩漬けるとこんな色に

捨てるのはもったいない!大根の皮もおいしく活用

大根を料理するとき、何気なく皮をむいて捨てていませんか? 実は、大根の皮も食べられる部分。今回のようにスティック状に切って漬け込めば、皮をむかずにそのまま楽しめます。 大根には、肌の健康に欠かせないビタミンCや、おなかの調子を整える食生活に役立つ食物繊維も含まれています。 皮ごと使えば、下ごしらえの手間も省けて、食材を無駄なく活用できるのもうれしいポイントです。
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おいしさの決め手は、塩もみと一晩の漬け込み
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